SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co przed treningiem

  • acid to zjedz sobie jajko przed treningiem i nie kombinuj, moge Ci wyslac swojskie pocztą 60 gr szt jak trenuje o 12- 13 godz to jestem akurat po obfitym posilku tylko z jajek a na trening biore sloik dzemu intra łorkaut i to sa moje pierwsze ww i czuje jak mnie nabija po chwili jest pompa od samych ww Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-01-04 [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 18:32:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stosował ktoś z was metribolon? Bo w szafie mam 1 flakon do przetestowania. Natknąłem się na Ben tellsa na ten temat to mówił żeby 500ug przed treningiem dać (ciężkim i długim) bo coś tam z kortyzolem robił przez co można dłużej i ciężej ćwiczyć. Więc wydaje się na końcówkę redu idealny

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-29 10:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc 2 podejście do metki inj 25mg + 25 mg Antka inj przed treningiem efety mega 4 kg do góry w ćwiczeniach podstawowych co tydz 10kg dokladane ale pojawia się problem A mianowicie odcina mi trawienie w żołądk, żarcie siedzi i za mało kwasu ocet jabłkowy nie pomaga, trening był od pon do pt w sob mnie powykrecalo na żołądku dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-31 15:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 tyg druga sprawa to że mety na na raz nie dasz 5 tab bo ci bebechy może poskładać , zanjomy kiedyś wział 6 tab wina na raz i zaczął pluć krwią , tak że jak dasz tab mety przed treningiem na na pewno jakieś właściwości pre będą ale nie takie jak po inj gdzie ładujesz 50 mg na strzał , co do walenia podskórnie to nie wiem nie waliłem chodz nie [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-06 10:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, możliwym jest hamowanie trawienia przez sally? Bo zjadłem dzis godzinę przed treningiem posiłek , wrzuciłem tabsa i nogi miałem akurat , to malo co pawia nie puściłem. Totalnie miałem w żołądku zupę, gdzie na redu po 1h głodny potrafię być po posiłku. Mieliście może tak, czy po prostu znów sobie kit wkręcam xd

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-16 17:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak poza tematem, Panowie dziubam tego testa base już 2 tygodnie 50mg przed treningiem, i bardzo sobię chwalę, siła do góry, nabicie, libido też %-) Także jakby ktoś tam czegoś szukał co pomoże stagnację przebić to bardzo polecam :-)

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-30 11:04:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 150ed i po wiazaniu sznurówek przed treningiem można odpuścić przedramię na treningu, to ciekawe co musi być na 350 %-)

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-07 11:26:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakbym zjadł frankfurterki z mutant mass przed treningiem to bym co serię leciał do toalety... Mam kumpla z zawodu jest striptizerem, chłop pije jak menel, ćpa, bije saa jak mu się przypomni, a wygląda lepiej ode mnie, taki o genetyczny freak

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-10 20:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym bił stałą dawkę codziennie - tak leciałem po 5iu i najlepiej się czułem, a ewentualnie jak piszesz w dt więcej podzielone na rano i przed treningiem w zależności o której trenujesz, żeby zachować jakiś odstęp czasowy sensowny z nudów wlazłem w dział kuchnia do tematu z cheat meal, teraz siedzę, oglądam i myślę co bym opędzlował przy sobocie [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-11 20:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja często waliłem przed treningiem 400mg w tabsie + monstera albo mocną kawę, a tam jest z tego co kojarzę 30/36mg na 100ml czyli łącznie wychodziło koło +-550mg, + do tego czasu zazwyczaj leciały 2-3 kawy, ale jw. tolerancję mam sporą.

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 14:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodyn opowiadał w jednym materiale o ludziach którzy brali opakowanie ibuprofenu przed treningiem, podobno w trójboju dość popularne, tak samo jak wysokie dawki oleju rybiego i mowa tutaj o takich rzędu 20g. Tak wiem, że trójbój, a kulturystyka to trochę inna specyfika, ale z tego co wspominał to jakoś wcale aż tak źle nie wpływa.

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-30 09:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dupa, najszerszy, biceps, uda, tam biję najczęściej różnie, staram się rotować tak, żeby odstęp 4-5 dni przed treningiem był, żeby pipu nie mieć i zrostów. Polecam biceps,ale tak nie za dużo 1,2 ml raz wbiłem to już czułem że siedziało długo teraz 0,5 i jest git majonez. Co do zrostów to chyba więcej złego robić grubość igły niż bicie w to samo [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-05 15:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbym napisał kup kofeinę 200mg i łykaj 2kaps przed treningiem było by lepiej na stagnację? Nieraz tutaj są poruszane kwestie prozdrowotne i inne a kawa ma mase związków pozytywnie działających na nasz organizm ;) kolego chyba tren za bardzo wszedł i postrzeganie zostało zaburzone;) Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2022-11-30 10:18:04 Bo znów [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-30 10:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytania to idealnie do tego tematu się nadają i to prawdziwy "gejm czejndżer" w przełamywaniu stagnacji %-) Znalazłem w szafce cytruline i arginine. Ma jakiś sens wrzucić to przed treningiem? Stosuje ktoś GABA i DHEA w celu lepszego snu, koncentracji i ewentualnie zwiększonego anabolizmu? Proponuję więc trochę zluzować bo ten temat już dawno [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-30 11:37:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • mozesz i tak robic, mozesz np. po szocie cieply prysznic i rozmasowac miesjce injekcji, jak towar bolesny. ja robilem tez szota np. przed treningiem nog i jak temat kwas to i tak bedzie bolec dopiero po paru godzinach. zawsze uwielbialem np. robil szoty na wodnym winie w barki preworkout i akurat barki to byla moja najlepsza partia %-) wiec ile [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-27 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz i tak robic, mozesz np. po szocie cieply prysznic i rozmasowac miesjce injekcji, jak towar bolesny. ja robilem tez szota np. przed treningiem nog i jak temat kwas to i tak bedzie bolec dopiero po paru godzinach. zawsze uwielbialem np. robil szoty na wodnym winie w barki preworkout i akurat barki to byla moja najlepsza partia %-) wiec ile [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-27 12:01:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie czy spotkal się ktoś kiedyś z bólem dziąseł po hgh ? 5j.m rano i 5j.m przed treningiem, hormon idzie juz z 7 miesięcy, problem zaczal się tak od 2 miesięcy, najgorzej jest po nocce , strasznie podrażnione przy ósemkach , higiena jamy usnej na bardzo wysokim poziomie Ból stawów/mięśni, parestezje, zaburzenia czucia i mrowienie to typowe [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-06 14:18:01 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Panowie czy spotkal się ktoś kiedyś z bólem dziąseł po hgh ? 5j.m rano i 5j.m przed treningiem, hormon idzie juz z 7 miesięcy, problem zaczal się tak od 2 miesięcy, najgorzej jest po nocce , strasznie podrażnione przy ósemkach , higiena jamy usnej na bardzo wysokim poziomie Ból stawów/mięśni, parestezje, zaburzenia czucia i mrowienie to typowe [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-06 14:29:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie czy spotkal się ktoś kiedyś z bólem dziąseł po hgh ? 5j.m rano i 5j.m przed treningiem, hormon idzie juz z 7 miesięcy, problem zaczal się tak od 2 miesięcy, najgorzej jest po nocce , strasznie podrażnione przy ósemkach , higiena jamy usnej na bardzo wysokim poziomie Skad pomysl ze to po hgh? Szczęka Ci rośnie ot co to i zęby będą sie [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-06 16:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie czy spotkal się ktoś kiedyś z bólem dziąseł po hgh ? 5j.m rano i 5j.m przed treningiem, hormon idzie juz z 7 miesięcy, problem zaczal się tak od 2 miesięcy, najgorzej jest po nocce , strasznie podrażnione przy ósemkach , higiena jamy usnej na bardzo wysokim poziomie Skad pomysl ze to po hgh? Szczęka Ci rośnie ot co to i zęby będą sie [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-06 16:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)